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姓名: | 郑直 |
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领域: | 客户服务 运营管理 企业文化 领导艺术 礼仪培训 |
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地点: | 广东 广州 |
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签名: |
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郑直—别跟自己玩老茄子游戏 话说一僧人,多年严谨持戒,一日深夜行至巷中,突然感觉脚下踩到了什么生灵,还不停地咕咕作响,僧人根据声音推测必定是踩死一只蛤蟆,这一惊非同小可,僧人开始联想如果这是只母蛤蟆,一起夭折的岂不是还有一群仔仔?这种杀生之罪可就大了!辗转反侧一夜不眠,坐待天明,跑到事发现场查看究竟,安知踩到的居然是一只老茄子。
僧人释然,顿悟。
想想今日的饮食男女,是不是特爱跟自己玩老茄子的游戏?
莫名的紧张、焦虑、恐惧、担忧、烦恼、郁闷、无诉的痛苦,多数都是在自我折磨、没事找事。而这些总要成为过去,一旦过去了,我们都会长出一口气:“原来,世上没有什么大不了的”。
可是为什么这种老茄子的痛苦却总是如同幽灵一样百般纠结不肯离去?
本人研究了一下,根源在于:人们不会活在当下,而喜欢活在过去或未来。
过去的不能回来了,因此郁闷;未来又无法掌控,因此焦虑担忧;只有现在能自己说了算,却又不知何事可为何事不可为,因此紧张、无诉。
我们内心被教育成总是充斥太多的责任和使命,让我们似乎活得比低级动物有意义有价值。却忘记了生命本身应该归于何处。其实,最伟大的使命与最高尚的责任也无非是无数个真实的当下累积而达成的,你无法充分活在当下,再优越的条件、再高的智商也很难让你成为一个卓越而快乐的人。
这里面有两个关键词:当下。即此刻、眼前;充分,即在当下保持警觉清醒状态,明白自己在做什么、为什么做、怎么做。
比如当下你在吃饭,你的使命和责任就是好好照顾你的胃口,开心快乐地享受食物的美味,让身体细胞更卖力地为你工作;比如当下你正在写报告,你就应该全力以赴调动你的思维与信息储存,完成出色的撰写工作;比如当下你正和伴侣做爱,你的使命和责任就是运用你身体全部的感官与心灵能量,去和你至亲至爱的人合而为一,完成完美和谐的性爱;比如你当下正在训斥子女,你应该做的就是保持客观理性:孩子要的是你的滋养、引导而非占有与操控。
想想看,上述的每一个当下,是不是我们每天都在重复的动作,如果你能把这些动作全心身地做到极致,亲爱的读者朋友们,你的人生该会多么丰盛而幸福?
所以,真正快乐的人不是很有钱的人(他们可能每天都纠结于过去与未来的得失之中),而是充分活在当下的人,因为他们能抓住每分每秒的快乐。这才是长久的幸福。
彻底删除或卸载老茄子游戏,有酒学仙,无酒学佛。此为大智慧。
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