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最近，因为外部经济环境不好，身边的朋友以及朋友的朋友因为工作问题陷入困境的越来越多，工作陷入困境，人的心理也容易走进困境，进入生命的迷局，为此而痛苦迷惑，纵观我自己所经历的那些人和事，人之所以痛苦往往是因为依靠的价值观错误，因为观念的错误而使自己不断的痛苦轮回，所以，要想从痛苦和烦恼中出离，首先就要觉察改变自己的错误观念，这是走出误区的第一步，很多迷路的人们都有一些相同的心理模式，现总结如下，并提供心灵处方，希望为有缘者点一盏明灯。

第一、面对现实，不要逃避，不要抱有侥幸心理！
很多人过去都是事业辉煌过的，但遇到挫折（包括情感问题）后因为遭受打击而一蹶不振，他们不肯去面对过去的伤痛，总希望绕着石头走路，以为自己绕过去就好了，可惜石头还在，问题还在，并且还在他的人生形成了黑洞，不断的吸收负面的能量，让他消沉。这样的人的性格往往会在两极之间徘徊，一时间会极度自信，因为的确是有能力的人，曾经也是领导别人的人，觉得自己要做还是做大事，小事看不到眼里；一时间又会极度自卑，对自己充满怀疑，因为曾经遭遇过挫折与人为的背叛抛弃，又会觉得自己心力不够，什么事也做不了。

心灵处方：好好反观自己的人生，对自己的人生做一个盘点，不怨天，不尤人，接纳自己生命的所有，再看看当下自己的人力财力，自己适合做什么，就先做，不要总是异想天开。之前虽然是做大生意的，但现在条件不合适，小生意或打工都是合适的选择，先解决好衣食住行的问题，是最重要的事情。

第二、放下虚荣心与面子！
一般这样的人特别爱面子，特别在意别人是怎么看自己的，所以会遮掩自己的经济状况，嘴巴里讲的特别大，今天做这个，明天要做那个，总在找最好最赚钱的项目，生怕别人会看低自己，用这种方式来维系自己的尊严。这又是走进了一个误区，人要量入以为出，如果你只是个白领，却要每周和一些老板朋友去打高尔夫，一次就打掉了自己的基本工资，那不是自己节衣缩食，战战兢兢的去享受嘛！何必这么折磨自己，看清楚自己在什么位置，有什么样的能力，就过怎样的生活，没有那么多的闲人每天盯着你看的，你绝对不是世界的中心。

心灵处方：虚荣心与面子只会让一些想帮你的人离你更远，别人想给你的你不要，你想要的没有人给。每个人都会有一些亲朋好友，而且真正想帮你的人会看到你的状况特别揪心，但你如果想要的太好高骛远，别人也不会给你，而且善良的人们都喜欢实实在在的人，做实实在在的事，所谓救急不救穷！如果一个人天天满嘴大话假话，那就算有人想帮你，但看到你的状况也会远离你。所以，放下它们，给自己一个踏实的起点吧！

第三、你说的不一定是对的，别人说的不一定是错的！
很多时候人走入困境，就是源自于自己的偏执，认为自己说的做的一切都是对的，这是很可怕的错误观念。没有人会永远正确，也没有人会永远错误，因为认为自己一切都对，那就总有一天自己一切都错，走入小巷思维，非黑即白，最后会逼死自己。

心灵处方：打开自己的心灵，能够接纳不同的意见，广采博收，去觉察去对照自己的人生，肯对你提意见的人，往往是关心你的人，也许别人的明智之言，就可以救你于水深火热呢？学会汲取心灵的滋养，让自己的生命富有弹性，从思维的小巷中走出来吧！

第四、学会尊重别人，好好做人！
人际关系是人生最重要的资源，而陷入困境中的人们往往心中会生气怨恨，为什么我过去对别人那么好，我困难的时候却没有人来帮我？答案很简单，因为你对别人欠缺尊重，过去习惯了当一个团体中的领导，就算想找人借钱也用命令的口气去说，那谁会接受，更何况身边的人也在观察你是否具有造血功能，否则是个无底洞怎么办？放下领导与操控，不要觉得别人都需要你的教导，低调做人，学会表达自己的需求，如果真的困难的时候，要和朋友们说：我最近真的很困难，能不能帮帮我？一定会有人对你伸出援手的。

心灵处方：口舌之利不会给你带来任何好处，让自己谦卑一些，柔软一些，感恩身边关心你的人们，好好表达自己的内心需求，不要去玩那些无谓的心理游戏。老老实实做人，踏踏实实做事，这才是出离之道！

第五、承担起自己的责任！
每个人都有家庭责任，如果你上有老下有小的话，那就要时时刻刻提醒自己你有责任负担他们的生活，不要推卸与逃避，逃避只会让你更加的懦弱与无力，为了他们也要放下自我，每天要出去赚钱养家，再苦再累，这是必须承担的责任，不可替代的责任，逃避只会带来更多的悲剧与痛苦。

心灵处方：承担会让你赢得尊重，承担会凝聚家庭的力量支持你度过困境，你越身体力行的承担，会获得越多的爱的支撑，从而使你身上聚合更多的力量，使你逐步变的强大。

总之,我们遇到任何人和事、任何的际遇都是老天给予我们的成长机会，所以我们要学会：“观察它、分析它、面对它、接纳它、处理它、放下它”。感谢每一位曾经和我分享过隐私的朋友，你们就像一面镜子，让我不断的提醒自己要少犯哪些错误，要规避哪些雷区，不断的反观自省，所以我很幸运，生命中遇到很多贵人。

今天也把我遇到困境时的应对秘诀分享如下，希望能让更多的朋友有所感悟：
第一、相信任何问题都有解决方案，只要你不急不停（不停止努力）！
第二、遇到自己解决不了的问题时，去找比你有智慧的人请教，并依据指教身体力行。

你不仅仅是自己人生舞台上的演员，也是自己人生的编剧与导演！
自助者天助啊！