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最近看到了一套好的课程《阳光心态-少有人走的路》，这套课程是柴巍老师最新开发的，课程从心理学的角度分析一个人从小到大的心理发展历程、现在的我为什么是这样的性格、我的为人处事为什么是这样等等，之后分析人生带来痛苦的原因以及应对的心态，其中包括情商对人生的影响以及如何提高情商、如何面对压力以及应对的心态，最后讲解一个真正心智成熟的人应该如何面对自己的人生。柴老师是我的同学，他本人就具有良好的心态与幽默风趣的性格，他上课的演绎性极强，动静相宜，又兼具学养，是非常难得的一位培训师！

有人说21世纪是心理学的世纪，对此我们不得而知，但是我们却能亲眼看见身边心智不成熟的人是如此之多。如果说以前最大的问题是温饱问题，那么今天最大的问题就是心理问题，而心智不成熟又是心理问题中最大的问题。心态影响思想；思想影响行为；行为影响习惯；习惯影响性格；性格影响命运。现在你所处的状况，完全是由你的心态决定的，心态是就像是大厦的地基，是影响命运的关键因素。在工作压力、生活压力都日趋加重的今天，心态显得尤为重要。积极、健康的心态是工作生活的动力，只有心态端正了，我们才能够从正面看待问题、乐观对待人生、勇于接受挑战和应付遇到的各类问题。知易行难，健康心态的塑造并不是一朝一夕就可以完成的，这是一个常态的努力和保持的过程。所以，要想拥有阳光心态，我们必须在工作和生活的过程中，正确的给自己定位，正确对待身边的人和事，用平和的积极的心态来面对。
《阳光心态——少有人走的路》培训课程以管理心理学和积极心理学为基础，紧密结合企业内部与外部现实情况，将员工工作动机与企业目标完美结合，培养员工积极、知足、感恩、达观的一种心智模式，并结合激励策略落实到管理制度中，从而形成积极向上的企业文化。

【培训目标】：
一、改变员工对待问题、处理问题的态度，增强执行力；
二、更新情绪管理的核心观念，建立良好的人际关系；
三、培养员工乐观向上的心态，提高员工生活和工作质量；
四、了解职业压力的来源，帮助员工缓解工作压力；
五、改变对周围人和事物的看法，抱着欣赏、包容和理解的态度；
六、提升员工抗挫折能力，心理抗压能力，个人幸福感；
七、保持感恩之心回馈公司，提高公司业绩。和公司、客户一起共赢。
八、提升自我价值及竞争力，使自己更积极主动，保持最佳状态；

【课程特色】：
“心灵成长导师”全程引领，师生倾情互动
从自我成长与心理整合入手，采用“所见即所得”的方法。
精辟讲解+案例研析+现场测评+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体验等授课方式，深入浅出，生动、互动，极富激情；具亲和力、感染力和影响力。

【课程宗旨】：让管理更人本、更健康、也更有效！
【课程时间】：2天（12小时）

【课程大纲】：
第一部分：认识自己
1、我是谁（自我、社会我、灵我）
2、意识与潜意识；
3、人生十大心理需求；
4、突破禁锢，找出阻碍发挥热忱的障碍，重塑自我

第二部分：了解痛苦的来源以及应对的心态
1、变化带来的痛苦；
2、情绪带来的痛苦；
3、不可控因素带来的痛苦；
4、过去事件带来的痛苦。

第三部分：构建内在平衡系统
1、建立心灵坐标，明晰自我心理能量分布图
2、走出自我的陷阱，解决自我的烦恼与痛苦
3、构建和谐心灵与外部人际关系的平衡系统

第四部分：我的阳光心态
1、目标确定，知己知彼
2、事件中立，换位思考
3、重在过程，推己及人
4、提升情商，自他交换

第五部分：压力缓解
1、我的压力源；
2、压力自我诊断；
3、解构压力的方法；

第六部分：少有人走的路
1、推迟满足感；
2、勇于承担责任；
3、修正人生地图；
4、放弃旧有模式，迎接新生。

第七部分：平衡人生，智慧之旅
1、心能转境界，积极创造未来
2、尽心、尽力、尽善、尽美
3、开心生活，快乐工作，在红尘中修炼自己

如果你是一个渴望成熟的人、一个正在成熟的人、一个因拒绝成熟而导致心理障碍的人，那么就请你勇敢的走进课程！只要你有勇气走进课程，你就一定有勇气面对自己的问题，只要你勇敢面对自己的问题，你就踏上了心智成熟的旅程。